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Granola salata alle zucchine

Porzioni 6
Preparazione 10 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 40 minuti

Ingredienti

  • 1 zucchina
  • 1/2 cipolla
  • 160 g di fiocchi di avena
  • 40 g di anacardi
  • 30 g di mandorle
  • 20 g di semi di sesamo
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 2 cucchiaini di erba cipollina secca

Istruzioni

  • Grattugiate la zucchina e la cipolla, strizzatele con le mani per togliere il liquido in eccesso.
  • In un recipiente mescolate gli ingredienti secchi, poi unite la zucchina e la cipolla grattugiata. Mescolate e versate i liquidi.
  • Distribuitela su una teglia foderata con carta da forno e infornate - in forno preriscaldato e in modalitĂ  ventilata - a 160 gradi per 30 minuti.
  • Mescolate 2/3 volte per evitare che bruci.
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