Contorno di zucchine e pomodori

124

Questo contorno di zucchine e pomodori, oltre ad essere facile da realizzare, si prepara in una quindicina di minuti. E’ perfetto se avete poco tempo a disposizione (e troppo caldo) per mettervi ai fornelli.

Ve la ricordate la ricetta delle melanzane a funghetto di qualche settimana fa? Ecco, questa è la stessa ricetta ma nella variante con le zucchine al posto delle melanzane.

Un contorno facile, veloce e saporito, grazie alla bontà di zucchine e pomodori che sono nel pieno della loro stagionalità estiva.

Si può trasformare in condimento per un’insalata di pasta, di riso o di altro cereale o diventare una gustosa farcitura per un panino o una piadina. Da provare assolutamente!

Leggi anche >> RICETTE FACILI E VELOCI CON LE ZUCCHINE

contorno di verdure estivo

Se avete provato questa ricetta lasciate un commento qui sotto o fate un fischio sulla pagina Facebook. Se, invece, pubblicherete la foto del vostro capolavoro su Instagram, ricordatevi di taggarmi @glicerinia e di aggiungere l’hashtag #diversamentelatte così da non perdere i vostri scatti!

Contorno di zucchine e pomodori

Porzioni 4
Preparazione 10 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 25 minuti

Ingredienti

  • 4 zucchine piccole e sode
  • 2 pomodori occhio di bue
  • 2 spicchi di aglio
  • Basilico
  • Olio extravergine d’oliva
  • Sale

Istruzioni

  • Tagliate a cubetti le zucchine e i pomodori.
  • In una padella versate l’olio (circa un dito) e fate friggere le zucchine per una decina di minuti o fino a che non diventano dorate.
  • Prelevatele con una schiumarola e fatele asciugare su carta da cucina.
  • Nello stesso olio versate i pomodori, gli spicchi di aglio interi e sbucciati, le foglie di basilico spezzettate e fate insaporire per qualche minuto.
  • Aggiungete le zucchine, aggiustate di sale e cuocete ancora per 3/5 minuti a fiamma vivace.
contorno di zucchine e pomodori

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Recipe Rating




Close
Your custom text © Copyright 2020. All rights reserved.
Close